211位 ダイエット度(1.043)×評価(594)＝619点 
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小松菜にひと工夫<白和え> by Annchanｎ
引用元： http://cookpad.com/recipe/451505
...材料 豆腐 小松菜 にんじん こんにゃく 白ごま 白だし 白味噌 砂糖 白和えを作るときに、青菜にひと工...

212位 ダイエット度(1.042)×評価(594)＝619点 
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ごま風味の小松菜と桜えび by お茶丸
引用元： http://cookpad.com/recipe/268626
...材料 小松菜 桜えび ごま油 醤油 だしの素 うちは小松菜よりほうれん草が人気なの。で、桜えびと炒めて...

213位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝618点 
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小松菜と鶏ひき肉のあったかうどん by amanusa
引用元： http://cookpad.com/recipe/650026
...材料 鶏ひき肉 小松菜 ごま油 ◆お湯 ◆だしの素又は削り粉 ◆酒 ◆みりん ◆薄口しょうゆ ゆでうどん ...

214位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝618点 
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白菜炒めのコチュ鍋 by 大象
引用元： http://cookpad.com/recipe/1276189
...材料 白菜 べーこん 小松菜 豚肉 まいたけ 水 「すんちゃんこちゅじゃん」 「牛肉だしの素かむちみ」 ごま油(さら...

215位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝618点 
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小松菜のごま和え by なないく
引用元： http://cookpad.com/recipe/536442
...材料 小松菜 いりごま 砂糖 濃口醤油 塩 甘めの味付けでごはんがすすむ!お野菜嫌いのお子様にも是非お...

216位 ダイエット度(1.022)×評価(604)＝617点 
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ルクルーゼｄｅ豚すき焼きうどん by なお★nao
引用元： http://cookpad.com/recipe/301268
...材料 豚切り落とし肉 玉ねぎ 人参 白ねぎ 小松菜 玉子 うどん (すき焼きたれ↓) ●醤油 ●砂糖 ●料理酒 中学生の頃から大好きでよ...

217位 ダイエット度(1.039)×評価(594)＝617点 
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小松菜と豚肉と筍のオイマヨ炒め by たましんママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/359223
...材料 小松菜 豚肉 ☆片栗粉 ☆醤油 筍(水煮) 長ねぎ まよねーず おいすたーそーす おいまよ...

218位 ダイエット度(1.039)×評価(594)＝617点 
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大根とお餅のとろ～りあつあつ和風カレー by ochikeron
引用元： http://cookpad.com/recipe/708121
...材料 鶏ささみ肉 大根 しめじ 小松菜 人参 玉ねぎの薄切り にんにくの薄切り かれー粉 A ┌ろーりえ │水 └こんそめ...

219位 ダイエット度(1.022)×評価(604)＝617点 
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小松菜と厚揚げの煮びたし by ちおちょろりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/832150
...材料 小松菜 厚揚げ しょうが 油 ★だし汁 ★薄口醤油 ★醤油 ★砂糖 ★みりん 飽きのこな...

220位 ダイエット度(1.021)×評価(604)＝616点 
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ご飯が進む♪ツナ缶と小松菜のささっと和え by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/1015649
...材料 小松菜 ●つな缶(小・80g) ●しょうゆ ●酢 ●砂糖 ●ごま油 しっかり味の副菜をもう一品...