121位 ダイエット度(1.053)×評価(500)＝526点 
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冬瓜の和風カレー煮 by 鏡香
引用元： http://cookpad.com/recipe/149601
... 冬瓜 豚ひき たまねぎ にんじん すなっぷえんどう(さやいんげん) 油 そばつゆ(掛蕎麦用に希釈したもの) かれー粉 水溶き片栗粉 昔から大好きなかれー!冬瓜との相性もばっちりです。...

122位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝526点 
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鶏とキノコのあったかお蕎麦 by ｍｉ‐ｋｋｏ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1077089
...材料 *だし汁 *酒 *醤油 *みりん *塩 鶏 きのこ 生姜 蕎麦 あったかお蕎麦*写真はお豆腐入りです。 つくれぽ 0件(0人) あったかい蕎麦で体も心もほっ...

123位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝526点 
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とろろキムチ蕎麦 by 乙女のママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/202404
...材料 蕎麦 長いも きゅうり ねぎ きむち(市販の物) つゆ きざみのり とろろに一品追加するだ...

124位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝526点 
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コロ蕎麦～夏の定番！冷やし蕎麦～ by ローズマリー
引用元： http://cookpad.com/recipe/152005
...材料 蕎麦 ◇即席めんつゆ ◇出汁 ◇本みりん ◇濃口醤油 ☆夏野菜の素揚げ ☆茄子 ☆おくら ...

125位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝526点 
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残りカレーの変身！　豆乳カレースープ蕎麦 by ４月のねこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1086563
...材料 残ったかれー 豆乳 しょうゆ みりん 長ねぎ かれーぱうだー 蕎麦(乾めん) 豆乳入りでとろーりまったりのすーぷがしっかり麺にからみます♪いそふらぼんたっぷり!うど...

126位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝525点 
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茄子天とろろ蕎麦 by くるまだん吉
引用元： http://cookpad.com/recipe/1089229
...材料 蕎麦 長いも なすの天ぷら(すーぱーの惣菜使用) ねぎ めんつゆ わさび なすの天ぷらでとろ...

127位 ダイエット度(1.051)×評価(500)＝525点 
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キムチつるつる蕎麦 by お茶丸
引用元： http://cookpad.com/recipe/172739
...材料 蕎麦 きむち しめじ 貝割れ そばつゆ 冷たいきむち蕎麦です。二日酔いや、夜食にいいかも^^ ...

128位 ダイエット度(1.05)×評価(500)＝525点 
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肉ネギそば by tae★man
引用元： http://cookpad.com/recipe/1275028
...材料 蕎麦 豚肉 ねぎ つゆ めんつゆ(3倍濃縮) 水 だしの素 砂糖 醤油 ねぎたっぷり!...

129位 ダイエット度(1.049)×評価(500)＝525点 
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焼き蕎麦 by ふらんきぃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1401352
...材料 蕎麦 乾燥わかめ 豚肉 ねぎ 調味料 麺つゆ たまには変わったそばを つくれぽ 0件(0人...

130位 ダイエット度(1.048)×評価(500)＝524点 
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鶏そば by wahhaman
引用元： http://cookpad.com/recipe/1048433
...材料 鶏もも肉 長ねぎ 出汁(鰹と昆布) 薄口醤油 日本酒 塩・胡椒 蕎麦 ご飯にかけたり、すーぷとしてもおいしいと思います。 つくれぽ 0件(0人) 雑煮に飽きてきた...