11位 ダイエット度(1.105)×評価(618)＝683点 
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ニラと新たまねぎの卵スープ by えりほの
引用元： http://cookpad.com/recipe/576819
...材料 にら 新たまねぎ 卵 ☆だし汁 ★薄口醤油 ★塩 ★だしの素 あれば、白ごま おだしさえ...

12位 ダイエット度(1.126)×評価(604)＝680点 
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簡単！卵ともずくにラー油でサンラータン風 by 五十嵐ゴンザレス
引用元： http://cookpad.com/recipe/1114292
...す^^ つくれぽ 28件(24人) しちゅー・すーぷ・汁物 > 中華すーぷ > 簡単!卵ともずくにらー油でさんらーたん風のれしぴ もずく酢を調味料代わりに使ったらおもしろいと思って^^ ・さんらー...

13位 ダイエット度(1.103)×評価(612)＝675点 
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ニラ玉の味噌汁 by 菜乃果
引用元： http://cookpad.com/recipe/514237
...材料 韮 卵 味噌 出汁 にらが余ったら、卵といっしょにおみそ汁に♪ 2008.10.22 写真変更。分量見直しました。 つくれ...

14位 ダイエット度(1.101)×評価(612)＝674点 
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ニラもやしのゴマ風味味噌汁シャキ旨 by たもたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/922413
...材料 出汁(お水又はお湯+顆粒和風だし小1/2ほど) にら もやし お味噌 ごま油 もやしとにらは永遠にべすとこんび お味噌汁にしてもやっぱり美味しい...

15位 ダイエット度(1.133)×評価(594)＝673点 
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スープ餃子 by tyako
引用元： http://cookpad.com/recipe/204796
...材料 餃子 卵 水 中華あじ 塩 こしょう にら 焼き餃子の皮と具が残ったのですーぷにしてみました つくれぽ 7件(5人) 焼き餃子の生の皮が...

16位 ダイエット度(1.112)×評価(604)＝672点 
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～ばぁばのニラたま汁～ by メイ＆ショウ☆ママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/761732
...材料 にら 卵 ☆水 ☆だしの素 ☆塩 醤油 09.7.17話題入り♪ にらが卵に包まれているので...

17位 ダイエット度(1.112)×評価(604)＝672点 
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にらとしょうがのあったか味噌汁 by ちびごりす
引用元： http://cookpad.com/recipe/482465
...材料 にら 大根 にんじん 玉ねぎ しょうが だし汁 味噌 寒い日や風邪引きの時に温まる一品です...

18位 ダイエット度(1.096)×評価(612)＝671点 
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☆簡単！ニラのナンプラーおひたし☆ by シェフミニー
引用元： http://cookpad.com/recipe/339785
...材料 にら なんぷらー れもん汁 醤油 ほんのりなんぷらーとれもんの風味でぱくぱく食べられるおひたしで...

19位 ダイエット度(1.058)×評価(633)＝670点 
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春雨＆にらたまのつるるんスープ by キャラメリーナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/335413
...材料 鶏がらor中華すーぷ 春雨 ねぎ はむ にら 卵 ★塩・こしょう ★しょうゆ ★ごま油(orらー油) 優しい味でつるるんと入ってしまう...

20位 ダイエット度(1.108)×評価(604)＝669点 
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美味しい！◎手作り白菜キムチ◎ by kenkenmama
引用元： http://cookpad.com/recipe/248289
...砂糖 粗挽き唐辛子 なんぷらー にんにくのすり下ろし ◎その他の材料◎ 大根 万能ねぎ(にらでもOK) あみの塩辛 粉唐辛子(唐辛子ぱうだー) にんにく(みじん切り) 生姜(千切り) ...