11位 ダイエット度(1.074)×評価(647)＝695点 
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・そうめんに・・ナス・ゴマゴマ炒め by Mawaru7
引用元： http://cookpad.com/recipe/804747
...材料 茄子 麺つゆ 白すりごま&いりごま ごま油 好みで・・七味唐辛子・一味など・・ そうめん又...

12位 ダイエット度(1.055)×評価(658)＝694点 
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なすとブナピーのめんつゆ炒め by くっきんぐきのこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/602594
...材料 なすび めんつゆ ぶなぴー かつおぱっく ごま油 なすびとぶなぴーを使った簡単料理です。 つくれぽ 1件(...

13位 ダイエット度(1.08)×評価(642)＝693点 
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夏は涼しく、お豆腐サラダ by ちょ～ウマイ!!チョコブレッド
引用元： http://cookpad.com/recipe/206785
...材料 豆腐 れたす きゅうり とまと たまねぎ ●めんつゆ ●ごま油 ●塩・こしょう ●しょうゆ ●砂糖 冷奴とさらだが合体したようなおいしい一品で...

14位 ダイエット度(1.132)×評価(612)＝693点 
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我が家の山形のだしパート２ by メタボーママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/854997
...材料 納豆 ○きゅうり ○青しそ ○生姜 醤油orめんつゆ(3倍濃縮) 2010/03/18 話題入り★納豆ぷらすでねばねばが合うんです。 つくれぽ 39...

15位 ダイエット度(1.027)×評価(673)＝691点 
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モロヘイヤのおひたし♪ by メルメルメルモ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1191099
...材料 もろへいや めんつゆ(ID1049507) かつをぶし さっぱりおひたし♪もろへいやも私の美容食。夏の時期だけのお野...

16位 ダイエット度(1.129)×評価(612)＝691点 
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きゅうりだけ～胡麻油風味♪ by えりぱんな
引用元： http://cookpad.com/recipe/419890
...材料 きゅうり ごま 胡麻油 塩 うまみ調味料 めんつゆ うちでは、定番の料理です!台湾出身の母がいつもつくってました♪かおりがよくておいしいです! 20...

17位 ダイエット度(1.106)×評価(624)＝690点 
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レンジでチン！簡単ナスのゴマ酢和え by ケム
引用元： http://cookpad.com/recipe/260274
...材料 なす 炒りごま(またはすりごま) 米酢 砂糖 めんつゆ(3倍希釈用) なすは揚げたり炒めたりが多いですね。油を使わずさっぱりなすを食べたい時に。ごま酢は...

18位 ダイエット度(1.036)×評価(665)＝689点 
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かぼちゃの生姜風味ゴマ煮 by strawberry苺
引用元： http://cookpad.com/recipe/333929
...材料 かぼちゃ 水 めんつゆ おろし生姜 みりん 砂糖 白すりごま ・おろし生姜をいれて煮て白ごまをまぶしてみました。...

19位 ダイエット度(1.095)×評価(629)＝689点 
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たこ焼き風こんにゃく♪ by かえかえこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/609574
...材料 こんにゃく めんつゆ おたふくそーす、まよねーず、かつお節 へるしーな、たこやきみたいな味のおいしいこんにゃくです☆...

20位 ダイエット度(1.114)×評価(618)＝688点 
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冷たいぜ　なすびちゃん(ﾉ_-;)ﾊｱ by 聖まま３
引用元： http://cookpad.com/recipe/298622
...材料 なすび ★大根おろし ★めんつゆ 聖1の大好物★ 熱い時には ぴったんこの 簡単料理です! つくれぽ 87件(68人) なすび...