11位 ダイエット度(1.043)×評価(644)＝672点 
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大好き！クラムチャウダー by Blue-Island
引用元： http://cookpad.com/recipe/646836
...材料 あさり(殻つき) べーこん 玉ねぎ 人参 じゃがいも 小麦粉 水 牛乳 こんそめきゅーぶ ぱるめざんちーず 塩こしょう くらむちゃうだーが大好き♪家庭でも簡単に...

12位 ダイエット度(1.039)×評価(644)＝669点 
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冷た～く冷やして★一番基本のビシソワーズ by あすみんみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/430885
...材料 じゃがいも たまねぎ 牛乳 こんそめきゅーぶ 水 ばたーorまーがりん 塩 こしょう どらいぱせり じゃがいも...

13位 ダイエット度(1.043)×評価(641)＝668点 
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ごくごく飲める＊冷たいパンプキンスープ by ＪＵＮちゃン
引用元： http://cookpad.com/recipe/1476421
...0ぐらむ) 玉ねぎ 1/2個(150ぐらむ) ばたー 15ぐらむ 水 300cc 固形すーぷ 1個 牛乳 300～400cc 塩こしょう 適宜 ぱせりor生くりーむ(あれば) 少々栄養たっぷりかぼちゃく...

14位 ダイエット度(1.042)×評価(641)＝668点 
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ウインナー入り特濃とんこつチャルメラ by 明星食品
引用元： http://cookpad.com/recipe/1895131
...材料(1人分) ちゃるめら とんこつらーめん 1袋 ういんなー 3本 ぴざ用ちーず 30g 牛乳 50ml こしょう 少々 お湯 450ml【包丁いらず 5分でできる手間なしくいっくれしぴ】とん...

15位 ダイエット度(1.042)×評価(640)＝667点 
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讃岐の肉うどん by 男子の隠れ家
引用元： http://cookpad.com/recipe/1033114
...材料 うどん だし汁 牛肉のこま切れ たまねぎ 砂糖 しょうゆ みりん ねぎ 七味 照りと旨みのある肉汁に七味...

16位 ダイエット度(1.036)×評価(644)＝667点 
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赤ワインのみ絶品ビーフシチュー by ガセリさ
引用元： http://cookpad.com/recipe/700265
...材料 牛すね肉 玉ねぎ 赤わいん ろーりえ 生まっしゅるーむ(生でなくても) お好みの市販のびーふ...

17位 ダイエット度(1.041)×評価(639)＝665点 
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【市販のルーで絶品】ハヤシライス by ベルグラス
引用元： http://cookpad.com/recipe/685981
...材料 はうす 完熟とまとのはやしらいすそーす さんとりー天然水(もしくは水道水) 牛薄切り肉 玉ねぎ まっしゅるーむ ◎とまとほーる缶(ぴゅーれ) ◎とまとけちゃっぷ ...

18位 ダイエット度(1.031)×評価(644)＝664点 
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スプーンで食べてね牛乳寒天 by ゆみさくちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/781005
...材料 粉寒天 水 ぐらにゅー糖 牛乳 H23・3・21話題入り♪ 100人の女神様に作っていただきました☆ やわらか絹ごし『みるく寒...

19位 ダイエット度(1.038)×評価(639)＝664点 
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自画自賛　絶品もつ鍋　☆シリーズⅠ☆ by マダムピラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/260179
...材料 もつ(牛小腸) きゃべつ にら にんにく(すりおろす) 唐辛子 ☆水 ☆昆布顆粒だし(「素材力」...

20位 ダイエット度(1.033)×評価(641)＝662点 
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濃厚カボチャスープ by ツンドラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/873817
...材料 かぼちゃ 牛乳 こんそめ粉末 砂糖 話題入りありがとう。牛乳おんりーでのばした濃厚すーぷです。 とろ～りか...