11位 ダイエット度(1.045)×評価(696)＝727点 
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だしまで飲み干す＊さっぱり！塩鍋 by ぶるーぽぴー
引用元： http://cookpad.com/recipe/739473
...材料 鶏もも肉 白菜 大根,人参 水菜 きのこ(えのき,しいたけ等) 白ねぎ 板こんにゃく(or...

12位 ダイエット度(1.041)×評価(697)＝726点 
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失敗なし！とろ～りあん八宝菜 by monemaruku
引用元： http://cookpad.com/recipe/271591
...たけ 茹でうずらたまご にんにく さらだ油 ごま油 (下味) 酒 塩 (調味料) 鶏がらすーぷ 酒 しょうゆ おいすたーそーす 砂糖 塩 片栗粉 中華料理の定番!八宝菜で...

13位 ダイエット度(1.035)×評価(700)＝724点 
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みんな大好き鮭の野菜どっさりあんかけ by CHIKA
引用元： http://cookpad.com/recipe/405400
...) ぴーまん にんじん たまねぎ 塩こしょう 片栗粉 ☆砂糖 ☆しょうゆ ☆酢 ☆鶏がらすーぷ 野菜不足の時は野菜があまってしまってる時につくります☆家族に大好評で野菜たくさんとれま...

14位 ダイエット度(1.031)×評価(697)＝718点 
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レバーがやわらか～な*．レバニラ★ by ちさぷー
引用元： http://cookpad.com/recipe/309342
...ばー ○しょうが汁 ○酒 片栗粉 にら もやし(ひげを取る) にんにく しょうが ●鶏がらすーぷの素 ●水 ●おいすたーそーす ●酒 ●しょう油 ●砂糖 ●塩・こしょう 水...

15位 ダイエット度(1.046)×評価(686)＝717点 
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母さんのチキンサラダ by 三太
引用元： http://cookpad.com/recipe/162433
...材料 鶏のささみ 玉ねぎ せろり にんにく まよねーず 塩こしょう 私の母の味。小さい頃から大好...

16位 ダイエット度(1.074)×評価(665)＝714点 
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簡単！！レタス＆もやしのたまご炒め☆ by ここみ☆ゆりあママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/798758
...材料 れたす もやし たまご はむ 水 鶏がらすーぷの素 塩・こしょう がーりっくぱうだー(にんにくちゅーぶ) 水とき片栗粉 5分もあ...

17位 ダイエット度(1.117)×評価(639)＝714点 
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簡単で香ばしい!鶏ムネのマヨ炒め by ちょ～ウマイ!!チョコブレッド
引用元： http://cookpad.com/recipe/177499
...材料 鶏むね 白菜 細ねぎ にんにく しょう油 砂糖 こしょう まよねーず てれび番組でやっ...

18位 ダイエット度(1.065)×評価(666)＝709点 
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簡単！白菜と鶏肉のおつゆ（お雑煮） by ちびいぬいぬ
引用元： http://cookpad.com/recipe/405673
...材料 白菜 鶏肉(もも肉やむね肉) しょうゆ 水 だしの素 鶏肉と白菜があればできます。もちを入れれば雑煮...

19位 ダイエット度(1.037)×評価(683)＝708点 
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ダイエットに♪簡単！白滝の味噌ラーメン by milestone★
引用元： http://cookpad.com/recipe/743159
... にんにく(ちゅーぶでもいい) ●酒 ●塩胡椒 ●らー油 ●味噌 ●豆板醤 ○お湯 ○鶏がらすーぷの素 らーめん大好きだけど、かろりー高いし・・・ってことで白滝の味噌らーめんのれしぴ★ ...

20位 ダイエット度(1.059)×評価(666)＝705点 
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飽きない！豆乳鍋 by かなーに。
引用元： http://cookpad.com/recipe/710799
...材料 鶏肉(鍋用の骨付きか手羽元がおすすめ) 白菜 ねぎ 白滝(まろにー、葛きりもおいしいね!) 絹...