11位 ダイエット度(1.057)×評価(604)＝638点 
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鶏チリソース丼 by KT121
引用元： http://cookpad.com/recipe/347370
...材料 鶏もも肉 塩・ぶらっくぺっぱー 片栗粉 酒 ☆ちりそーす にんにく・しょうが(みじん) 刻...

12位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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我が家のお雑煮 by ゆきんこさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/480447
...材料 鶏もも肉 ほうれん草か小松菜 もち 人参やしめじなど 水 酒 薄口しょうゆ 塩 だし昆布 ...

13位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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天下の塩ちゃんこ鍋 by いけいちか
引用元： http://cookpad.com/recipe/458759
...材料 白菜 玉ねぎ ほうれん草 豚ばら肉すらいす 鶏もも肉 えのき しめじ しいたけ お豆腐 薄揚げ らーめん ★つくね材料★ 鶏みんち ...

14位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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【話題】里芋と長葱と鶏肉のスープ煮 by s.midori
引用元： http://cookpad.com/recipe/696282
...材料 里芋 鶏もも肉 白葱 ◆すーぷ 水 醤油 酒 昆布 □■話題入り&ぴっくあっぷれしぴ■□ 昆布すー...

15位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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塩ちゃんこ by ashtoreth
引用元： http://cookpad.com/recipe/639764
...ーぷ> 水 鶏がらすーぷ みりん 醤油 白ごま ごま油 塩 <材料> 鶏つくね 鶏もも 豚ばら薄切り 豆腐 油揚げ 長ねぎ 水菜 ほうれん草 にら もやし 生椎茸 え...

16位 ダイエット度(1.046)×評価(604)＝632点 
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あの味か？家族でみそ鍋出汁まで完食 by pappatyan
引用元： http://cookpad.com/recipe/441087
...材料 お好みのお魚(たら・生鮭など) 豚ろーす薄切り肉 鶏もも肉 白菜 大根の薄切り 舞茸以外のきのこ類 水菜 白ねぎ ●湯 ●本だし ●味噌(...

17位 ダイエット度(1.044)×評価(604)＝630点 
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大根と里芋の味噌煮 by 通行人ですます
引用元： http://cookpad.com/recipe/719950
...材料 大根 里芋 鶏もも肉 酒 砂糖 醤油 みりん 味噌(合わせ) だし汁(鰹) 米の研ぎ汁 しっかり味が染...

18位 ダイエット度(1.044)×評価(604)＝630点 
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切干大根のクリーム煮 by ここみぃこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/242862
...材料 水で戻した切干大根 鶏もも肉 竹の子 ほうれん草 切干大根戻し汁 牛乳 小麦粉 ばたー ぱすた 栄養価の高い切...

19位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝628点 
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白菜とろ～ん手作りホワイトシチュー by 腹の上のポニョポニョ
引用元： http://cookpad.com/recipe/652931
...材料 ●鶏もも肉 ●白菜 ●玉ねぎ 水 こんそめ ばたー ☆牛乳 ☆薄力粉 塩こしょう るーから...

20位 ダイエット度(1.04)×評価(604)＝628点 
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　*市販ルーで作る簡単スープカレー* by saetya
引用元： http://cookpad.com/recipe/317412
...材料 鶏もも(ちきんれっぐでも) ぴーまん 人参 玉ねぎ ばじる 塩こしょう 砂糖 水 鶏がらす...