61位 ダイエット度(1.04)×評価(500)＝520点 
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大根と鶏手羽肉のこってり煮 by 大久保恵子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_120337
...材料 (2人分) 大根 1/2本(約500g) 鶏手羽元 6本(約300g) 煮汁 水 1かっぷ ...

62位 ダイエット度(1.04)×評価(500)＝520点 
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ビーフシチュー by 城戸崎愛
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_117076
...材料 (4～6人分) 牛ばらかたまり肉 500g 玉ねぎ 2個 にんじん 3本 じゃがいも(小) 4個 ...

63位 ダイエット度(1.04)×評価(500)＝520点 
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豚肉のおろし鍋 by 瀬尾幸子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_121502
...材料 (2人分) 豚ばら薄切り肉 200g 大根 1/2本 小松菜(小) 1わ 木綿豆腐 1丁(300g)...

64位 ダイエット度(1.039)×評価(500)＝520点 
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なすのごまみそ炒め by 藤野嘉子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_121765
...材料 (2人分4人分) (2人分) なす 3個 白いりごま 大さじ1 調味用 だし汁 大さじ2 み...

65位 ダイエット度(1.038)×評価(500)＝519点 
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厚揚げと大根の煮もの by 高城順子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_109977
...材料 (4人分) 厚揚げ 2枚 大根 1/3本(400g) だし汁 3かっぷ 砂糖 大さじ2 みりん 大...

66位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝519点 
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なすのナムル by 小田真規子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_123367
...材料 (2人分) なす 3個 たれ しょうゆ 大さじ1と1/2 白すりごま 大さじ1 砂糖 小さじ...

67位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝519点 
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大根のピリ辛煮 by 土井陽子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_126252
...材料 (2人分) 大根 1/2本(約500g) 豚ひき肉 100g きぬさや 3～4枚 甜麺醤 大さじ1 ...

68位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝518点 
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なすとピーマンのみそ炒め煮 by 高城順子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_114823
...材料 (4人分) なす 6個 ぴーまん 4個 A みそ 大さじ4 砂糖 大さじ4 水 大さじ4 ...

69位 ダイエット度(1.037)×評価(500)＝518点 
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かぶと鶏だんごの煮もの by 竹村章子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_126138
...材料 (2人分) かぶ 3個 鶏だんごのたね 鶏ひき肉 150g 溶き卵 1/2個分 酒 大さじ1...

70位 ダイエット度(1.036)×評価(500)＝518点 
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ひき肉と白菜の重ね煮 by 大庭英子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_119101
...材料 (4人分) 豚ひき肉 350g 白菜 1/3個(約800g) 干ししいたけ 4個 ねぎのみじん切り ...