61位 ダイエット度(1.024)×評価(641)＝656点 
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簡単あと一品＊焼きナスの生姜めんつゆ by ＪＵＮちゃン
引用元： http://cookpad.com/recipe/1427401
...材料(作りやすい分量) なす 大2個 さらだ油 大さじ1強 めんつゆ(2倍濃縮そのままで) 大さじ2 しょうが おろして大さじ1～2簡単すぎて申し訳ないけど…実は、この...

62位 ダイエット度(1.021)×評価(642)＝655点 
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ダイエットに！ノンオイル・納豆しらたき by こちゅぶ
引用元： http://cookpad.com/recipe/541305
...材料 白滝 納豆 卵 めんつゆ 酒 これ一食で、だいえっと中のお昼にも、夕飯のおかずにも。油不使用、とろとろ&つるつるでとって...

63位 ダイエット度(1.059)×評価(618)＝655点 
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ササッと1品☆小松菜の煮浸し by 蒼緑茶
引用元： http://cookpad.com/recipe/258552
...材料 小松菜 油揚げ かつおぶし 麺つゆ(3倍濃縮) 砂糖 さらだ油 水 小松菜のしゃきしゃ...

64位 ダイエット度(1.069)×評価(612)＝654点 
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鉄分補給に♪ブロッコリーのゴマおかか和え by アユえもん
引用元： http://cookpad.com/recipe/988904
...材料 ぶろっこりー ●白すりごま ●かつおぶし ●めんつゆ 2010年4月12日話題入り5分で1品♪ 簡単に栄養たっぷりの和え物です☆ 鉄分補給におすすめ!...

65位 ダイエット度(1.058)×評価(618)＝654点 
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おかんの得意メニュー♪大根・人参の炒め物 by 峰みね子
引用元： http://cookpad.com/recipe/445056
...材料 大根 人参 揚げ さらだ油 みりん 4倍希釈の麺つゆ ごま油 切り干し大根でなく、生の...

66位 ダイエット度(1.068)×評価(612)＝654点 
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超簡単♪キュウリのわさび醤油漬け by ぽろん５２６
引用元： http://cookpad.com/recipe/496994
...材料 きゅうり わさび(ちゅーぶ) めんつゆ(2倍濃縮たいぷそのままで) 塩 わさびの風味が食欲をそそるお漬物です♪ つくれぽ 41件(3...

67位 ダイエット度(1.057)×評価(618)＝653点 
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キュウリのおつまみ by まいにちはっけん
引用元： http://cookpad.com/recipe/803194
... きゅうり ☆めんつゆ ☆らー油 ☆ごま油母のれしぴです(●´艸`)。 つくれぽ 68件(56人) 母が載せてほしいと...

68位 ダイエット度(1.067)×評価(612)＝653点 
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給料日前のもやし様(人´∀｀) by もこデリ
引用元： http://cookpad.com/recipe/744034
...材料 もやし (あればべーこん又はうぃんなーなど) ●かれー粉 ●めんつゆ(3倍濃縮使用) 塩 鰹節 ごま油 09.5.16話題入りもやしだけでも立派なおかず(v^□...

69位 ダイエット度(1.057)×評価(618)＝653点 
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お暇なら巻いてみる?　意外と楽しいよぉ by おんかめ
引用元： http://cookpad.com/recipe/807026
...材料 にら めんつゆ 酢 がーりっくぱうだー いつかTV見た くるくるにら君可愛かったので 挑戦してみました つ...

70位 ダイエット度(1.038)×評価(629)＝653点 
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トマトと葱の美味しい冷奴 by お茶丸
引用元： http://cookpad.com/recipe/258902
...材料 とまと 葱 豆腐 麺つゆ(市販の) おろしにんにく ごま油 お豆腐って、沢山食べると飽き...