71位 ダイエット度(1.081)×評価(594)＝642点 
栄養成分を表示
白菜だけ！簡単うま煮♪ by iam樹
引用元： http://cookpad.com/recipe/974597
...粉 ◎水 ごま油 青ねぎ(斜め切り又は小口切り) 粗挽きこしょう たっぷりの白菜をあったかあんかけ風うま煮で♪あ、白菜だけ!と言いつつ青ねぎ乗ってますね…乗せなくてOKですので(^^;) つくれぽ...

72位 ダイエット度(1.049)×評価(612)＝642点 
栄養成分を表示
牡蠣と白菜のあんかけ by sweet_2007
引用元： http://cookpad.com/recipe/458534
...★中華すーぷ ★水 ☆おいすたーそーす ☆醤油 ☆砂糖 ☆塩 片栗粉・水 牡蠣を使ったあんかけが食べたいと思いかんがえました。 H19.12.19 本日のぴっくあっぷれしぴに取り上げていただきま...

73位 ダイエット度(1.08)×評価(594)＝641点 
栄養成分を表示
カブとほうれん草のそぼろトロトロあんかけ by ちょ～ウマイ!!チョコブレッド
引用元： http://cookpad.com/recipe/534405
...煮込んだかぶはとってもおいしいですよね。 今日は柔らかいかぶとしっかりした和風の味付けみんちでそぼろあんかけを作ってみました。 つくれぽ 5件(5人) さらだに使って余ったかぶをどうしようかと思って作りま...

74位 ダイエット度(1.062)×評価(604)＝641点 
栄養成分を表示
旨～っ！ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの蟹あんかけ by ゆうゆのママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/854613
...☆ つくれぽ 28件(27人) 旬野菜(秋・冬) > ぶろっこりー > 旨～っ!ぶろっこりーの蟹あんかけのれしぴ あれってどんな味がするのかなぁ～美味しいかなぁと思いながらCMをみて、想像が膨らんじゃい...

75位 ダイエット度(1.047)×評価(612)＝641点 
栄養成分を表示
トロトロ卵をＯＮ！　小松菜の中華卵あん by ひぃ　ちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/879263
...材料 小松菜 しめじ 卵 塩こしょう あんかけ ※水 ※鶏がらすーぷのもと ※醤油or白だし ※酒 ※酢 胡麻油 水溶き片栗粉 胡...

76位 ダイエット度(1.027)×評価(624)＝641点 
栄養成分を表示
ほっくり♪里芋のトロ～リあんかけ by 大家族かーちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/355485
...です♪ つくれぽ 150件(140人) 旬野菜(秋・冬) > 里芋 > ほっくり♪里芋のとろ～りあんかけのれしぴ くっくの料理ばっかりじゃなくって家の味も食べたい!!と、家族に言われて作りました～(^^...

77位 ダイエット度(1.047)×評価(612)＝641点 
栄養成分を表示
レンジで簡単♪　キノコあんかけ豆腐 by ジャッキーLOVE
引用元： http://cookpad.com/recipe/681492
...ぴです♪ つくれぽ 64件(61人) れたすくらぶに載ってたれしぴを、ちょこっとあれんじ♪ ・あんかけ豆腐の人気検索で3位...

78位 ダイエット度(1.06)×評価(604)＝641点 
栄養成分を表示
簡単！豆腐とエノキのほっこりあんかけ by みりっくす
引用元： http://cookpad.com/recipe/513579
...材料 絹豆腐(木綿でもOKだけどお薦めは絹!) えのき 出汁 ●醤油 ●みりん ●酒 片栗粉 ...

79位 ダイエット度(1.078)×評価(594)＝641点 
栄養成分を表示
離乳食　鮭のあんかけチャーハン風 by niconoco
引用元： http://cookpad.com/recipe/838071
...材料 おかゆ・軟飯 たまご 鮭(今回は生鮭) きゃべつ にんじん 水(野菜のゆで汁でも) BF...

80位 ダイエット度(1.06)×評価(604)＝640点 
栄養成分を表示
ふろふき大根の鶏そぼろあんかけ by なお★nao
引用元： http://cookpad.com/recipe/718118
... 23件(19人) 美味しい大根を、沢山いただいたので、ふろふき大根に♪ 温まるように、鶏そぼろのあんかけにしてみました。 ・そぼろあんかけの人気検索で8位 ・ふろふき大根の人気検索で14位...