91位 ダイエット度(1.047)×評価(612)＝641点 
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きのこの☆ささっと☆おかか煮 by oBsession
引用元： http://cookpad.com/recipe/420476
...材料 えりんぎ しいたけ かつお節 だし汁 みりん 醤油 ごま油 ねぎ きのこをかつお...

92位 ダイエット度(1.06)×評価(604)＝640点 
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ミルクとチーズが決め手！石狩鍋 by すがみほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/297437
...材料 ●だし汁 ●味噌 (◎昆布だしのよせ鍋つゆ味噌仕立て (又は◎水 鮭 きゃべつ えの...

93位 ダイエット度(1.045)×評価(612)＝640点 
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【栄養満点ダイエット食】切干大根と糸こん by MIYA缶
引用元： http://cookpad.com/recipe/547699
...材料 糸こんにゃく 切干大根 しいたけ 人参 薄あげ ごま油 だし汁 みりん 酒 砂...

94位 ダイエット度(1.059)×評価(604)＝640点 
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しいたけのステーキ？！バター醤油ソテー by そらうた
引用元： http://cookpad.com/recipe/339539
...材料 しいたけ ばたー 醤油 しいたけをしんぷるにばたー醤油でそてー!子供の頃から好きなしいたけ...

95位 ダイエット度(1.045)×評価(612)＝639点 
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キノコのホイル焼き☆麺つゆバターで簡単に by 蒼緑茶
引用元： http://cookpad.com/recipe/279321
...材料 お好みのきのこ 麺つゆ(3倍濃縮) ばたー 塩 こしょう 簡単なのにおいしいです!ぜひ...

96位 ダイエット度(1.034)×評価(618)＝639点 
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体ぽかぽか♪味噌キムチ鍋 by まるごーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/594450
...材料 きむち 豚肩ろーすすらいす 白菜 人参 えのき しいたけ にら ちゃんぽん麺 【...

97位 ダイエット度(1.024)×評価(624)＝639点 
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豆腐のふわふわ～甘酢あん by みきドンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1086373
...材料 豆腐 みじん切りにした葱 みじん切りにした人参 みじん切りにした椎茸 鰹だしのもと すった生姜 片栗粉 甘酢あん 水 醤油 砂糖 酢 片栗粉 ふわふ...

98位 ダイエット度(1.044)×評価(612)＝639点 
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こんにゃくのあまから by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/321150
...材料 こんにゃく 片栗粉 ●しょうゆ ●酒 ●砂糖 大好きなmyukittyちゃんのしいたけ...

99位 ダイエット度(1.044)×評価(612)＝639点 
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だし昆布のゆず胡椒風味 by サラダバーネット
引用元： http://cookpad.com/recipe/656017
...材料 だしを取った後の昆布 椎茸 醤油 砂糖 みりん 水 かつお節 ゆず胡椒 鍋料理のだしを取った後の昆布を再利用 ...

100位 ダイエット度(1.058)×評価(604)＝639点 
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レンジで＊とろりん豆腐 by mcc5646
引用元： http://cookpad.com/recipe/1038064
...材料 豆腐 干し椎茸 人参 かいわれ、ねぎなど ●白だし(麺つゆでも) ●水 ●塩 ※水:片栗粉 乗せてい...