鶏もも肉のダイエット順で 1位 の料理[まとめて検索 レシピ森 ]
homeTopへ
レシピ森はランキング式レシピ専用検索エンジンです。
材料,キーワード
除きたい材料,キーワード
210万レシピを

1件〜10件 (約57802件)
1位 ダイエット度(1.045)×評価(683)=714点 
myフォルダに追加

11 60 39 栄養成分を表示
だしまで飲み干す*さっぱり!塩鍋 by ぶるーぽぴー
引用元: http://cookpad.com/recipe/739473
...材料 鶏もも肉 白菜 大根,人参 水菜 きのこ(えのき,しいたけ等) 白ねぎ 板こんにゃく(or糸こん...
2位 ダイエット度(1.182)×評価(604)=714点 
myフォルダに追加

0 1 0 栄養成分を表示
いつでも食べたい美味しいちゃんこ鍋 by たもたん
引用元: http://cookpad.com/recipe/1307268
... 具 牛蒡 白菜、人参、長ねぎ、お豆腐etc・・・ きのこ類(舞茸など) 肉だんご、鶏もも肉、豚薄切り肉etc・・・ 簡単調味料なのにお野菜やお肉ってすごい素材の美味しさを味わって下さい♪ ...
3位 ダイエット度(1.034)×評価(688)=711点 
myフォルダに追加

0 7 2 栄養成分を表示
我が家の鍋焼きうどん~覚書~ by ふくふく☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2059057
...材料(3人分) うどん玉 3玉 鶏もも肉 300ぐらむ にんじん 1/3本 ほうれん草 1/2束 長ねぎ 1本 しめじ 1ぱっく ☆出汁 6...
4位 ダイエット度(1.028)×評価(683)=702点 
myフォルダに追加

53 38 31 栄養成分を表示
お雑煮 by annnnn
引用元: http://cookpad.com/recipe/977186
... 大根 人参 鶏もも肉 ☆だし汁 ☆酒 ☆醤油 切り餅 三つ葉 なると巻又は蒲鉾昔から食べている我が家のお雑煮です。とても...
5位 ダイエット度(1.021)×評価(684)=698点 
myフォルダに追加

0 0 1 栄養成分を表示
とっておきの筑前煮・・・★おせちにも♪ by にゃにゃでこ
引用元: http://cookpad.com/recipe/477659
...材料 人参 鶏もも肉 れんこん ごぼう たけのこ(水煮) 里芋 こんにゃく 絹さや ごま油 だし汁(濃い...
6位 ダイエット度(1.395)×評価(500)=697点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
食べるス-プ❤大根と鶏肉とニラの中華風❤/作者:小太郎1212
引用元: http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1090005937
...材料(2人分) 大根 15c m鶏もも肉 2分の1枚 うぇいぱ- 小匙2 水 400cc にら 小口切り10g 生姜 ちゅ-ぶ1c ...
7位 ダイエット度(1.056)×評価(658)=695点 
myフォルダに追加

0 5 1 栄養成分を表示
海鮮たっぷり☆絶品寄せ鍋♪ by ほしるん
引用元: http://cookpad.com/recipe/1626001
...1ぱっく 水菜 少々 ぼいるほたて 4こ えび 8こ かき 10こ 生たら 2切れ 生さけ 2切れ 鶏もも肉 1枚 豆腐 1丁そのままでいける絶品のつゆが決め手の海鮮寄せ鍋☆色々な具のはーもにーで、いい出汁が...
8位 ダイエット度(1.355)×評価(500)=677点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
チキンスープストック by ウワノソラ
引用元: http://cookpad.com/recipe/656729
...材料 鶏もも肉(骨付き) 長ねぎの青い部分 しょうが 水 ちきんのべーすすーぷは基本中の基本。 つくれぽ...
9位 ダイエット度(1.029)×評価(656)=675点 
myフォルダに追加

35 107 47 栄養成分を表示
おせちにも♪根菜たっぷり筑前煮 by たうんびー
引用元: http://cookpad.com/recipe/313044
...材料 鶏もも肉 ☆酒 ☆醤油 ☆みりん 里芋 れんこん ごぼう にんじん しいたけ こんにゃく ...
10位 ダイエット度(1.054)×評価(640)=674点 
myフォルダに追加

0 2 0 栄養成分を表示
ヘルシー!きのこ鍋  蕎麦仕立て by あっこ姉
引用元: http://cookpad.com/recipe/1009694
...材料 きのこ(まいたけ、しめじ、えのき、椎茸など) まいたけ(多めに) しめじ えのき 椎茸(大き...
次へ
HOMEへ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
スクリプト速度測定不能


↓比較的新しいレシピ(掘り出し物があるかも?)


9位 ダイエット度(1.124)×評価(500)=562点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
簡単!照焼どんぶり by おたお君
引用元: http://cookpad.com/recipe/3431133
...鶏もも肉 温かいご飯 さにーれたす おたふく 照り焼きのたれ 料理酒 刻み海苔 「簡単!照焼どんぶり」大好き
10位 ダイエット度(1.08)×評価(500)=540点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏と野菜のトマト煮 by ガーフィール
引用元: http://cookpad.com/recipe/2563602
...鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ せろり ぶろっこりー しめじ とまと缶 水 にんにく 塩こしょう おりーぶおいる
11位 ダイエット度(1.06)×評価(500)=530点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
花見で頂くバターチキンカレー by まごいり
引用元: http://cookpad.com/recipe/2563186
...鶏もも肉 鶏むね肉 よーぐると 玉ねぎ ほーるとまと にんにく しょうが くみんしーど ばたー 水 かれー粉
12位 ダイエット度(1.114)×評価(500)=557点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
簡単!ミネストローネ☆ by とわ様
引用元: http://cookpad.com/recipe/2561916
...鶏もも肉 べーこん ういんなー 玉ねぎ なんか、きのこ今回はしめじ こーん缶 人参 ぶろっこりー みっくすび
13位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
さば缶とたっぷりきのこで、釜めし風 by cookmanian
引用元: http://cookpad.com/recipe/2561020
...■ 【味付け】 三温糖 酒 塩 しょうゆ ■ 【具材】 干し椎茸(お湯で戻し細切り) 戻す用 お湯 鶏もも肉(小さく切る) ごぼう(ささがき) まいたけ(ほぐす) さばの水煮缶 ■ 【後入れ】 生姜(千切り)
14位 ダイエット度(1.021)×評価(500)=511点 
myフォルダに追加

1 0 0 栄養成分を表示
お鍋で鶏炊き込みご飯 by 太田アキオ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2560568
...米 わけぎ 水 ■ 具の材料 鶏もも肉 にんじん しめじ 油揚げ こんにゃく ■ 合わせ調味料 日本酒 醤油 砂糖 「お鍋で鶏炊き込みご飯
15位 ダイエット度(1.064)×評価(500)=532点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
春です❀鶏肉となばなのお吸い物❀ by Snow*Love
引用元: http://cookpad.com/recipe/2555658
...鶏もも肉 なばな   ☆水 ☆ほんだし ☆薄口醤油 ☆塩   ■ 仕上げに 柚子胡椒 「
16位 ダイエット度(1.05)×評価(500)=525点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
絶品☆茶碗蒸し by はーたんママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2555420
... ■ 具 たけしぃ(れしぴID:2555405) 鶏もも肉(皮はそのままで) 三つ葉 たけしぃの煮汁 ■ 卵液 卵 ◎ほんだし(だし汁の場合はなし) ◎塩 ◎
17位 ダイエット度(1.027)×評価(500)=514点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ほっこり♪*筑前煮風こってり煮物* by 流恋情歌
引用元: http://cookpad.com/recipe/2553238
...鶏もも肉 ☆しいたけ ☆人参 ☆大根 ☆こんにゃく 水 だしの素 ★酒 ★みりん ★砂糖 ★醤油 ■ 【照り
18位 ダイエット度(1.136)×評価(500)=568点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
超簡単ちょっとびっくり?すし酢照り焼き by なあなあた
引用元: http://cookpad.com/recipe/2551853
...鶏もも肉 すし酢 水 「超簡単ちょっとびっくり?すし酢照り焼き」え?まさかすし酢で照り焼き?‥簡単で美味しい
19位 ダイエット度(1.099)×評価(500)=550点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
【超簡単】具だくさんヘルシーホッ鶏スープ by BeautyCook
引用元: http://cookpad.com/recipe/2550522
...鶏もも肉(ささみでもっとへるしー) とまと(小さめ) れたす ぱぷりか しめじ こんそめ 水 塩・こしょう
20位 ダイエット度(1.029)×評価(500)=515点 
myフォルダに追加

5 4 0 栄養成分を表示
バターなしで☆鶏肉とキャベツのシチュー by レイのお料理☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2547931
...鶏もも肉 きゃべつ 人参 玉ねぎ にんにく ◆こんそめ ◆塩 ◆砂糖 低脂肪牛乳 小麦粉 水 「ばたーなしで
21位 ダイエット度(1.032)×評価(500)=516点 
myフォルダに追加

37 0 0 栄養成分を表示
ごはんがススム!男子ウケするお弁当 by 武田真由美
引用元: http://cookpad.com/recipe/2547228
...鶏もも肉 たまご にんじん ぶろっこりー うぃんなー A めんつゆ3倍濃縮 A 水 B めんつゆ3倍濃縮 B
22位 ダイエット度(1.024)×評価(500)=512点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
素揚げ野菜たっぷりのあっさりスープカレー by コゲコゲパン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2542908
...卵 鶏もも肉 塩こしょう にんにくちゅーぶ しょうがちゅーぶ 玉ねぎ かれー粉 にんじん じゃがいも 水 こんそ
23位 ダイエット度(1.05)×評価(500)=525点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏野菜スープ by ♥孔燐♥
引用元: http://cookpad.com/recipe/2539070
...鶏もも肉 白菜 人参 水 料理酒 ●白味噌 ●上白糖 ●がーりっくぱうだー 「鶏野菜すーぷ」すき焼き鍋ですー
24位 ダイエット度(1.024)×評価(500)=512点 
myフォルダに追加

1 0 0 栄養成分を表示
ミルクみぞれ鍋 by れふあはにー
引用元: http://cookpad.com/recipe/2532204
...牛乳 大根 にんじん 玉ねぎ 椎茸 しめじ 白菜 鶏もも肉 ぶいよんきゅーぶ 塩こしょう 「みるくみぞれ鍋」牛乳と大根があれば、他は何でも……。野菜の水分頼り
25位 ダイエット度(1.038)×評価(500)=519点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
カレーうどん by A151=監督
引用元: http://cookpad.com/recipe/2531747
...うどん 鶏もも肉 長ねぎ ■ 出汁 水 鰹だし (煮詰めて) 鰹節 (厚削り) 昆布 ■ 調味料 日本酒
26位 ダイエット度(1.048)×評価(500)=524点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
とろけるキャベツとチキンのはんぺん煮込み by まじゅじゅ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2531475
...鶏もも肉 きゃべつ はんぺん 《えばら ぷちっと鍋/寄せ鍋》 水 「とろけるきゃべつとちきんのはんぺん煮込み
27位 ダイエット度(1.027)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
野菜たっぷりミネストローネ by まるこめまるこめまる
引用元: http://cookpad.com/recipe/2531367
...白菜 人参 じゃがいも かぶ(特大) ぶろっこりーの茎 鶏もも肉 玉ねぎ とまと缶(だいす) こんそめ 乾燥ばじる 水 「野菜たっぷりみねすとろーね」いただいたお野
28位 ダイエット度(1.032)×評価(579)=597点 
myフォルダに追加

0 1 0 栄養成分を表示
焼肉のタレだけ!大根と鶏もも煮☆ by すいーとこーん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2530381
...鶏もも肉 大根 にんじん ぴーまん しめじ ⚫水 ⚫焼肉のたれ ごま油 「焼肉のたれだけ!大根と鶏もも煮☆」
29位 ダイエット度(1.045)×評価(500)=522点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
塩麹でヘルシー♪野菜スープ by 北斗と銀河
引用元: http://cookpad.com/recipe/2529469
...きゃべつ 人参 もやし 長ねぎ 鶏もも肉 こんそめ 塩麹 水 塩こしょう ぶらっくぺっぱー 「塩麹でへるしー♪野菜すーぷ」塩麹で健康的♪やわ
30位 ダイエット度(1.028)×評価(500)=514点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
チキンと長ネギのカレー煮込み by SakiYuna
引用元: http://cookpad.com/recipe/2528084
...鶏もも肉 長ねぎ 人参 ★かれーぱうだー ★ぷれーんよーぐると ★なつめぐ ★塩こしょう 「ちきんと長ねぎの
31位 ダイエット度(1.083)×評価(500)=541点 
myフォルダに追加

7 1 0 栄養成分を表示
鶏肉と大根のさっぱりステーキ by モカダニエル
引用元: http://cookpad.com/recipe/2527820
...鶏もも肉 大根輪切り なすの輪切り 玉ねぎ お酢 こんそめ 塩こしょう 「鶏肉と大根のさっぱりすてーき」お酢
32位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=511点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
野菜たっぷり☆ポトフ by yakochan
引用元: http://cookpad.com/recipe/2527027
...鶏もも肉 そーせーじ せろり にんじん あすぱらがす 玉ねぎ かぼちゃ えのき かぶ ■ すーぷ 水 白わい
33位 ダイエット度(1.034)×評価(500)=517点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
親子丼じゃないのョ♪休日の【親子うどん】 by じんとっと
引用元: http://cookpad.com/recipe/2527004
...うどん玉(冷凍でも) 鶏もも肉 長ねぎ 卵 ■ つゆ ●水 ●薄口しょうゆ ●酒 ●みりん ●顆粒だしの素 ●塩 「親子丼じゃな
34位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=511点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ご飯がススむ!鶏と人参と筍のみぞれ煮 by crawdSO2
引用元: http://cookpad.com/recipe/2526228
...鶏もも肉 人参 筍(水煮) 大根 万能ねぎ 醤油 みりん 酒 砂糖 ほんだし 水 「ご飯がすすむ!鶏と人参と
35位 ダイエット度(1.045)×評価(500)=522点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
風味豊かな雑炊 by ぼくけんどん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2525237
...いころ角切り) 白菜(ざく切り) きゃべつ(ざく切り) しいたけ(粗みじん切り) 豆苗(ざく切り) 鶏もも肉(一口より少し小さめのぶつ切り) 塩昆布 ご飯(冷やご飯でも炊いた物でも可) 水 本だし 白だし ご
36位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
大根と鶏もも肉 圧力鍋煮 by ツンドラ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2523821
...大根 鶏もも肉 最後にあさつき ■ 調味料 出汁 醤油 みりん 酒 砂糖 ■仕上げ用醤油 ■ 道具 圧力
37位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏肉と白菜の鍋 by momoinusa
引用元: http://cookpad.com/recipe/2520849
...鶏もも肉 白菜 きのこ 好きな野菜 ■ 【すーぷ】 だし汁 しょうゆ みりん 酒 天然塩 「鶏肉と白菜の鍋」
38位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
パパの野菜の旨煮(3) by パパの晩飯
引用元: http://cookpad.com/recipe/2520423
...切り) 干し椎茸(水で戻す) 蒟蒻(四角切り) 竹輪(1/2かっと・斜め切り) 赤蒲鉾(半月切り) 鶏もも肉(一口大切り) いか(筒切り) ■ 調味料(煮汁) 水 酒 みりん 砂糖(三温糖) ■ 艶出し(照り
39位 ダイエット度(1.034)×評価(500)=517点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
麻婆菜 by ぶんぶん720
引用元: http://cookpad.com/recipe/2520120
...やし 茄子 人参 きゃべつ 水 ☆醤油 ☆みりん ☆酒 ☆味噌 ☆豆板醤 ☆らー油 ★片栗粉 ★水 鶏もも肉 「麻婆菜」簡単 炒めない 手間要らず! 材料:もやし、茄子、人参.. 炒めない このれしぴ
40位 ダイエット度(1.044)×評価(500)=522点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
野菜たっぷりチリ酢鶏♪ by AYACHIN*
引用元: http://cookpad.com/recipe/2519771
...鶏もも肉 茄子 蓮根 人参 玉ねぎ ※塩胡椒 ※酒、醤油 ☆すいーとちりそーす ☆おいすたーそーす ☆酒、砂
41位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
青梗菜グラタンコーングリッツトッピング♪ by ucchi
引用元: http://cookpad.com/recipe/2517179
...青梗菜 鶏もも肉 まかろに こーんぐりっつ 牛乳 小麦粉 ばたー こーんぐりっつ 塩 くりーむちーず 「青梗菜ぐらた
42位 ダイエット度(1.03)×評価(641)=660点 
myフォルダに追加

9 19 3 栄養成分を表示
簡単!茶碗蒸し~電子レンジで~ by 来夢☆彡
引用元: http://cookpad.com/recipe/2516992
...白だし 卵 水 鶏もも肉 椎茸 蒲鉾 ほうれん草 「簡単!茶碗蒸し~電子れんじで~」電子れんじでまぐかっぷ茶碗蒸し~楽・ちん
43位 ダイエット度(1.228)×評価(500)=614点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ずぼら飯))あったか、ピリ辛スープ by のかどん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2515900
...鶏もも肉(皮つきだとさらにgood) 和風だしの素 豆板醤 唐辛子 水 お好みで玉ねぎ 「ずぼら飯))あった
44位 ダイエット度(1.054)×評価(500)=527点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏鍋 by ままちぇる
引用元: http://cookpad.com/recipe/2515729
...鶏もも肉 好みの野菜 水 赤唐辛子 生姜 酒 塩 ぽん酢 ゆずorかぼすorすだち 「鶏鍋」しんぷる鍋 材料
45位 ダイエット度(1.051)×評価(500)=526点 
myフォルダに追加

0 1 0 栄養成分を表示
プチッと春キャベツ鍋 by いっちゃこりん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2514846
...☆ぷちっと鍋 ☆水 春きゃべつ 豆腐 鶏もも肉 しめじ 水菜 「ぷちっと春きゃべつ鍋」春きゃべつたっぷりで鶏肉や豆腐・しめじが入った寄せ鍋です*^
46位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏肉と筍の塩麹スープ by moriwaki
引用元: http://cookpad.com/recipe/2514602
...鶏もも肉 たけのこ きのこ類 もやし にら 塩麹 生姜 ごま油 ★水 ★鶏がらすーぷの素 塩、胡椒 「鶏肉と
47位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
myフォルダに追加

1 10 0 栄養成分を表示
簡単♥コク旨♥鶏大根の煮物 by ちはる姉さん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2513559
...鶏もも肉 大根 厚揚げ さらだ油(炒める用) ■ 煮汁 水 酒 みりん 醤油 塩 ほんだし顆粒だし はちみつ
48位 ダイエット度(1.054)×評価(500)=527点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
カラフル☆とろ〜り☆洋風茶碗蒸し by しょーこりん♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/2513317
...卵 ☆すーぷ(水とこんそめ) ☆塩 ☆うすたーそーす ☆みりん 鶏もも肉 ぱぷりか やんぐこーん ぷちとまと まっしゅるーむ ぶろっこりー 「からふる☆とろ〜り☆洋風茶碗蒸
49位 ダイエット度(1.036)×評価(500)=518点 
myフォルダに追加

2 3 1 栄養成分を表示
白菜大量消費!鶏ももと白菜の炊いたん by にゃーこ。
引用元: http://cookpad.com/recipe/2513104
...白菜 鶏もも肉 人参 しめじ 顆粒だしの素 「白菜大量消費!鶏ももと白菜の炊いたん」白菜大量消費!水は一切入れませ
50位 ダイエット度(1.029)×評価(500)=514点 
myフォルダに追加

0 2 0 栄養成分を表示
プチッとひとりランチ♡葱・トマ・鶏スープ by ミッキーアン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2512712
...えばら「ぷちっと鍋」寄せ鍋 水 鶏もも肉 みでぃとまと (みにとまと 白ねぎ 白ねぎの青い部分 「ぷちっとひとりらんち♡葱・とま・鶏す
51位 ダイエット度(1.037)×評価(500)=518点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
意外に 簡単☆ クリーミー グラタン by ☆メグトラマン☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2509349
...玉ねぎ じゃがいも ぶろっこりー 鶏もも肉 まかろに 小麦粉 牛乳 顆粒こんそめ ばたー 塩こしょう とろけるちーず 粉ちーず 「意外に 簡単
52位 ダイエット度(1.042)×評価(500)=521点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
とろとろで美味しい!かぼちゃのシチュー☆ by Philia_s_
引用元: http://cookpad.com/recipe/2508645
...かぼちゃ にんじん 鶏もも肉 水 しちゅーるー ぶろっこりー 牛乳 「とろとろで美味しい!かぼちゃのしちゅー☆」まだまだ寒い季節
53位 ダイエット度(1.024)×評価(500)=512点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
簡単!フライパンde時短トゥブキムチチゲ by yukichyy
引用元: http://cookpad.com/recipe/2507200
...えばら ぷちっと鍋(きむち) 鶏もも肉 絹ごし豆腐 白菜 焼き海苔(あれば) ごま油 水 「簡単!ふらいぱんde時短とぅぶきむちちげ」ふら
54位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
豆乳スープ by きんぐちゃん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2506553
...鶏もも肉 玉ねぎ 人参 しめじ 白菜(小松菜でもOK) ●水 ●こんそめ 豆乳(無調整) ばたー(まーがりん
55位 ダイエット度(1.027)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
野菜たっぷり♡マイルドシチュー(*´∀` by しぃくわーさ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2506079
...鶏もも肉 玉ねぎ 人参 水 ぶろっこりー じゃがいも しちゅーのるう 牛乳 まかろに 「野菜たっぷり♡まいる
56位 ダイエット度(1.028)×評価(500)=514点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ホルモンそば焼き by きとゆちだ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2505975
...まるちゃん焼きそば麺 ほるもん 鶏もも肉(一口大) きゃべつ(ざく切り) もやし 人参(薄切り) 玉ねぎ(薄切り) 塩こしょう 焼き肉のたれ
57位 ダイエット度(1.028)×評価(500)=514点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
東三河の味☆八丁味噌カレー鍋 by カルピネット
引用元: http://cookpad.com/recipe/2504691
...だし汁 八丁味噌 かれーるー ■ お好みの具材(ここでは) 鶏もも肉 豆腐(絹でも木綿でも) 白菜 水菜 油揚げ 白ねぎ 「東三河の味☆八丁味噌かれー鍋」八丁味噌の鍋に
58位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=530点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
♪簡単♪きのこ鍋 by ゆう、あんこママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2504104
...鶏もも肉 豚こま肉 白菜 長ねぎ 人参 もやし きのこ類 ☆水 ☆鶏がらすーぷの素 ☆しょうゆ ☆酒 ☆おい
59位 ダイエット度(1.042)×評価(500)=521点 
myフォルダに追加

5 1 0 栄養成分を表示
好評!簡単!鶏鍋そばつゆ仕立て by sotyo
引用元: http://cookpad.com/recipe/2501141
...鶏もも肉 人参 白菜 春菊 えのき茸 長ねぎ 白滝 焼き豆腐 水 ※調味料 〆用そば 薬味用ねぎ 「好評!簡
60位 ダイエット度(1.062)×評価(500)=531点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
じっくりコトコト!濃厚ポトフ♡ by maimaiʚ✞ɞ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2500542
...鶏もも肉 きゃべつ 大根 白菜 じゃがいも 固形こんそめ 水 おりーぶおいる ろーりえ 「じっくりことこと!
61位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=512点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
2歳おめでとうプレート by tsug
引用元: http://cookpad.com/recipe/2500315
... ■ *あんぱんまんおむらいす ごはん にんじん ぴーまん 玉ねぎ 鶏もも肉 けちゃっぷ ■ *からあげ(みんなの分) 鳥もも肉 ■ (下味) しょうゆ みりん しょうが 塩麹
62位 ダイエット度(1.065)×評価(500)=532点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
根菜ときのこのうどん by G2R
引用元: http://cookpad.com/recipe/2499631
...鶏もも肉 牛蒡 人参 しめじ 長ねぎ ほうれん草 乾燥わかめ ●薄口醤油 ●本味醂 ●顆粒だしの素 ○水 ○
63位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
【編集中】博多がめ煮 by 和々(にこにこ)発信
引用元: http://cookpad.com/recipe/2499599
...鶏もも肉 人参 こんにゃく ごぼう れんこん 里芋 生椎茸 さらだ油 だし汁 砂糖 醤油 薄口醤油 みりん
64位 ダイエット度(1.031)×評価(500)=515点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
「エバラプチッと鍋」寄せ鍋で鶏南蛮スープ by Dr仁平
引用元: http://cookpad.com/recipe/2499014
...鶏もも肉 長ねぎ 舞茸 水 「えばら ぷちっと鍋」寄せ鍋 柚子胡椒 「「えばらぷちっと鍋」寄せ鍋で鶏南蛮すー
65位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
myフォルダに追加

29 0 0 栄養成分を表示
♡鶏肉とベーコンのボルシチ♡ by ピンクローズv(^o^)
引用元: http://cookpad.com/recipe/2498777
...鶏もも肉 べーこん びーつ(生) 玉ねぎ(大) 人参 じゃがいも(大) きゃべつ にんにく とまと缶(かっと
66位 ダイエット度(1.041)×評価(500)=520点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
☆チキンのトマト煮 by macook710
引用元: http://cookpad.com/recipe/2497748
...おりーぶおいる 刻みにんにく 舞茸などきのこ類 鶏もも肉 とまと缶 こんそめ 白わいん 塩こしょう ばじるやおれがの 「☆ちきんのとまと煮」とまとの酸味とち
67位 ダイエット度(1.041)×評価(500)=520点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
じっくりコトコトトマトカレー by Jooooo1017
引用元: http://cookpad.com/recipe/2497568
...鶏もも肉 とまと缶 なす しめじ にんにく しょうが ぴーまん たまねぎ 水 はちみつ 塩こしょう たーめり
68位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=529点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏肉と野菜のスープ by noanoanoan
引用元: http://cookpad.com/recipe/2497034
...「えばら ぷちっと鍋」寄せ鍋 葉物野菜(白菜や小松菜など) 人参 えのき茸 鶏もも肉 水 「鶏肉と野菜のすーぷ」「えばら ぷちっと鍋」を使って、おかずすーぷを作ってみました。 材料:「
69位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ふ〜ふ〜鶏味噌鍋☆ by じゅねち
引用元: http://cookpad.com/recipe/2496339
...鶏もも肉 白菜 にんじん 大根 白ねぎ しいたけ えのき しめじ ■ 鍋つゆ分量 水 赤味噌 顆粒こんぶだし
70位 ダイエット度(1.046)×評価(500)=523点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
簡単アツアツとりたまうどん♪ by まーきー♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/2495925
...ゆでうどん 鶏もも肉 しょうゆ みりん 顆粒だしの素 水 長ねぎ (斜め薄切り) たまご 「簡単あつあつとりたまうどん♪
71位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=512点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏もも肉のトマト煮 ◆ルクルーゼ◆ by ドキドキミューズ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2495750
...鶏もも肉 玉ねぎ にんにく とまと缶(ほーる) こんそめ おりーぶ油 水 ろーりえ ばじる 塩 ぶらっくぺっ
72位 ダイエット度(1.046)×評価(500)=523点 
myフォルダに追加

0 2 0 栄養成分を表示
簡単♪名古屋名物、味噌煮込みうどん by グルーグルー
引用元: http://cookpad.com/recipe/2495609
...水 献立いろいろつゆ 赤みそ 七味唐辛子〈なくても良い〉 ■ ⭕️具材 白菜 しいたけ えのき 鶏もも肉 玉子 長ねぎ うどん かまぼこ 「簡単♪名古屋名物、味噌煮込みうどん」市販のつゆを使うので、簡単に
73位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ご当地☆岐阜☆クレソンあんかけ焼きそば by sweeterm
引用元: http://cookpad.com/recipe/2495174
...・まるちゃん塩焼きそば ・お水 ・ごま油 鶏もも肉(恵那どり) お水 くれそん *片栗粉 *お水 「ご当地☆岐阜☆くれそんあんかけ焼きそば」【まるちゃ
74位 ダイエット度(1.075)×評価(500)=537点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
野菜の煮しめ by 玲音。
引用元: http://cookpad.com/recipe/2493315
...人参 蓮根 ごぼう こんにゃく 鶏もも肉 酒 砂糖 塩 昆布つゆ しょうゆ 水 たけのこ(水煮) 「野菜の煮しめ」料理屋さんをやっていた人か
75位 ダイエット度(1.022)×評価(579)=592点 
myフォルダに追加

0 3 0 栄養成分を表示
丼にも♪鶏肉と白菜のトロトロしょうが煮 by アロハ55
引用元: http://cookpad.com/recipe/2492315
...鶏もも肉 白菜 大根 人参 しょうが ■ 調味料ーーーーー ☆醤油 ☆酒・砂糖・みりん 水 水溶き片栗粉 「
76位 ダイエット度(1.038)×評価(500)=519点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
筑前煮 by ○maria○
引用元: http://cookpad.com/recipe/2492005
...鶏もも肉 板こんにゃく ごぼう 人参 れんこん 絹さやえんどう 薄口醤油 砂糖 出し汁 (水+ほんだし) 「
77位 ダイエット度(1.052)×評価(500)=526点 
myフォルダに追加

0 1 0 栄養成分を表示
簡単♪きのこ鍋 by skymai
引用元: http://cookpad.com/recipe/2491013
...鶏もも肉 しめじ まいたけ えりんぎ えのき しいたけ なめこ(真空ぱっく) まろにー 長いも A.白だし
78位 ダイエット度(1.035)×評価(579)=599点 
myフォルダに追加

0 3 0 栄養成分を表示
鶏すき焼き☆美味しい割り下のレシピ by とまとママ☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2490672
...鶏もも肉 日本酒 白菜(ひと口大) 長ねぎ(斜め切り) えのき茸 しらたき 椎茸 舞茸 生卵 ■ 割りした
79位 ダイエット度(1.05)×評価(500)=525点 
myフォルダに追加

0 2 0 栄養成分を表示
やみつき♡トマトポトフ by もあもあい
引用元: http://cookpad.com/recipe/2490410
...玉ねぎ にんじん かぶ せろり きゃべつ じゃがいも ういんなー 鶏もも肉(べーこんでも可) 水 こんそめ(顆粒) かっととまと ろーりえの葉 塩、こしょう 「やみつき♡とま
80位 ダイエット度(1.021)×評価(500)=510点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
☆茶碗蒸し みぞれあん仕立て☆ by ナコフェーブル
引用元: http://cookpad.com/recipe/2489386
... ■ 【卵液】 卵 だし汁 しょうゆ みりん 塩 ■ 【みぞれあん】 鶏もも肉 大根 長ねぎ(青い部分) ☆だし汁 ☆酒 しょうが(おろししょうが、細切りしょうが) 塩 水溶き片
81位 ダイエット度(1.024)×評価(500)=512点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
小松菜トマトカレー by かーずの嫁
引用元: http://cookpad.com/recipe/2486533
...小松菜 鶏もも肉 玉ねぎ とまと缶(かっととまと) おりーぶおいる にんにく お好きなかれーるー 水 うぇいぱー(あ
82位 ダイエット度(1.029)×評価(500)=515点 
myフォルダに追加

0 2 0 栄養成分を表示
鶏 大根のほっこり煮物 by ねえさん食堂
引用元: http://cookpad.com/recipe/2486025
...大根 鶏もも肉 にんじん 米のとぎ汁 ☆しょうゆ ☆砂糖(あればざらめ) ☆しょうが ☆料理酒 ★水 ★しょうゆ
83位 ダイエット度(1.051)×評価(500)=525点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
筑前煮(煮物) by コゲコゲパン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2482938
...にんにくちゅーぶ 鶏もも肉 絹さや こんにゃく 蓮根 干ししいたけ 人参 高野豆腐 ■ 下準備用 ☆酢 ☆砂糖 ■ だし汁 水
84位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ほうれん草と鶏肉のキッシュ by チャオ!プンプン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2482598
...ほうれん草 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 牛乳 塩こしょう ぴざ用ちーず けちゃっぷ 「ほうれん草と鶏肉のきっしゅ」それっぽく出
85位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=512点 
myフォルダに追加

1 0 0 栄養成分を表示
野菜たっぷりおうちで鍋焼きうどん by sasaroco
引用元: http://cookpad.com/recipe/2481607
...冷凍うどん 鶏もも肉 焼きちくわや蒲鉾 ねぎ 白菜 ほうれん草 しいたけ 好みでえび天ぷら 卵 出汁 めんつゆ(3倍濃縮
86位 ダイエット度(1.049)×評価(500)=525点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏肉と野菜たっぷりにゅうめん by 日高のこんぶ屋
引用元: http://cookpad.com/recipe/2480769
...水 昆布 かつお節 鶏もも肉 白菜 白ねぎ しめじ 醤油 酒 みりん 塩 「鶏肉と野菜たっぷりにゅうめん」寒い時期、麺類を食べて
87位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
飲み干したくなる♪白湯水炊き by drinkeeer
引用元: http://cookpad.com/recipe/2479598
...鶏手羽元 鶏もも肉 白菜 大根 人参 椎茸 塩(できれば岩塩など美味しい塩を) 酒 昆布 水 「飲み干したくなる♪白湯
88位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=530点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
あっさり優しい母の味☆白菜の煮物 by kishim25
引用元: http://cookpad.com/recipe/2478585
...白菜 椎茸 鶏もも肉 水 だしの素 しょうゆ 砂糖 酒 「あっさり優しい母の味☆白菜の煮物」優しい白菜の甘みがおいしい!
89位 ダイエット度(1.118)×評価(500)=559点 
myフォルダに追加

14 0 0 栄養成分を表示
雪鍋 by Racheltkhs
引用元: http://cookpad.com/recipe/2478563
... 春菊(4せんち程度にかっと) にんじん(斜めに薄切り) 長ねぎ(斜め切り) 椎茸 木綿か焼き豆腐 鶏もも肉(角切り) おだし お好みでぽん酢 「雪鍋」冬の野菜たっぷりで、体の暖まる鍋 材料:大根(おろしにす
90位 ダイエット度(1.02)×評価(579)=591点 
myフォルダに追加

1 4 0 栄養成分を表示
とろとろ簡単 大根と鶏もも肉煮こみ by Dellaたん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2476503
...鶏もも肉 大根 こんにゃく(手でちぎる) 白ねぎ(ぶつ切りか斜め切り) 生姜(すらいす) ●水 ●酒 ●砂糖
91位 ダイエット度(1.037)×評価(500)=518点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏肉と残り野菜のトマト煮込み by ロク番め
引用元: http://cookpad.com/recipe/2474775
...鶏もも肉 にんにく じゃがいも 玉ねぎ 人参 その他お好みの野菜 ■ A とまとの水煮缶 酒 ろーりえ 固形
92位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
たけのこと鶏肉の煮物 by ねこランチ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2473778
...たけのこ水煮(細竹) 鶏もも肉 糸こんにゃく にんじん 水 ほんだし めんつゆ(3倍濃縮) みりん 「たけのこと鶏肉の煮物」おばあ
93位 ダイエット度(1.038)×評価(500)=519点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
きりたんぽ by hydrop
引用元: http://cookpad.com/recipe/2473578
...豆腐 にんじん ささがきごぼう 鶏もも肉 長ねぎ 油揚げ せり 舞茸 比内鶏すーぷ 水 きりたんぽ 「きりたんぽ」冬にほっこりきりたんぽ 材
94位 ダイエット度(1.058)×評価(500)=529点 
myフォルダに追加

0 1 0 栄養成分を表示
福島県風お雑煮 by Miranda*
引用元: http://cookpad.com/recipe/2472745
...鶏もも肉 大根 人参 凍豆腐(高野豆腐) ごぼう なると みつば 出し汁 ○酒 ○みりん ○醤油 ○砂糖 ○
95位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
VD&WDに♡サラッと作るホワイトカレー by 料理人TK
引用元: http://cookpad.com/recipe/2471520
...鶏もも肉 玉ねぎ しめじ じゃがいも にんにく(みじん切り) すりおろし生姜 水 すきむみるく ぶいよんきゅ
96位 ダイエット度(1.047)×評価(500)=523点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
大根と鶏肉のさっぱり煮 by シヨコまま
引用元: http://cookpad.com/recipe/2467578
...大根 鶏もも肉(唐揚げ用にかっとされているもの) だし昆布 ゆず塩(れしぴID2467471) 上澄み 酒 白だし
97位 ダイエット度(1.042)×評価(500)=521点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
生姜たっぷり!セレベス(赤目芋)のうま煮 by Justin1918
引用元: http://cookpad.com/recipe/2467085
...せれべす(赤目芋もちろん普通の里芋でも⭕️) 鶏もも肉 れんこん こんにゃく(今回は黒) 生しいたけ 水 顆粒だし 創味のつゆ さらだ油 生姜(ちゅーぶの
98位 ダイエット度(1.058)×評価(500)=529点 
myフォルダに追加

1 0 1 栄養成分を表示
みやこ祭出品★スープカレー★ by 舞米@TMU
引用元: http://cookpad.com/recipe/2464316
... かるだもん れっどぺっぱー くろーぶ ■ 鶏がらすーぷ 鶏がら 水 生姜 ろーりえ   鶏もも肉 にんじん 玉ねぎ しめじ にんにく 生姜 とまとぴゅーれ よーぐると 塩 おろしにんにく とっぴん
99位 ダイエット度(1.046)×評価(500)=523点 
myフォルダに追加

0 2 0 栄養成分を表示
簡単!チキンと茄子のグリーンカレー by haruるんるん♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/2463615
...鶏もも肉 鶏がらすーぷの素 水 ぐりーんかれーぺーすと(MAE PLOY) 茄子 青ぴーまん 赤・黄ぴーまん
100位 ダイエット度(1.027)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 1 0 栄養成分を表示
1人鍋用◎ちゃんこ鍋 by リえぶう
引用元: http://cookpad.com/recipe/2462686
...◎出汁 ◎酒・みりん ◎しょうゆ ◎味覇 ◎にんにく・しょうがちゅーぶ 塩 ■ 具材 鶏もも肉 白菜 白ねぎ 糸こん 「1人鍋用◎ちゃんこ鍋」簡単に出来る一人鍋♡ 材料:◎出汁、◎酒・みりん、◎
101位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
☆圧力鍋で☆ 大根の和風クリームシチュー by トウコロモシ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2462034
...鶏もも肉 大根 人参 玉ねぎ しめじ 水 豆乳(成分無調整) くりーむしちゅーのるー 味噌 砂糖 「☆圧力鍋
102位 ダイエット度(1.043)×評価(500)=521点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
筑前煮 by どらむすこ。
引用元: http://cookpad.com/recipe/2462009
...さといも にんじん 椎茸 たけのこ れんこん 絹さや こんにゃく 鶏もも肉 ごま油 だし汁(だしの素小さじ1) 砂糖 みりん 醤油 酒 「筑前煮」- 材料:さといも、にんじん
103位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
myフォルダに追加

0 5 2 栄養成分を表示
【簡単】鶏だんごで激ウマ!味噌ちゃんこ鍋 by さくらまいまい
引用元: http://cookpad.com/recipe/2461999
... 酒 味噌(種類何でもOK) 醤油 長ねぎ(青い部分でOK) しょうが 片栗粉 ■ 鍋の具材(例) 鶏もも肉 きゃべつ 白菜 大根 にんじん もやし 豆腐 長ねぎ きのこ ごぼう 「【簡単】鶏だんごで激うま!
104位 ダイエット度(1.037)×評価(500)=518点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
大根と鶏モモ肉と油揚げのコンソメ煮 by まま蔵
引用元: http://cookpad.com/recipe/2461783
...鶏もも肉 大根 人参 油揚げ 月桂樹の葉 昆布だし(顆粒) こんそめきゅーぶ 薄口醤油 こしょう 水 「大根
105位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
白だしで簡単!野菜と鶏の寄せ鍋 by ちっちゃなマンマ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2461747
...白だし 水 鶏もも肉 白菜 水菜 人参 しめじ しらたき もやし 油揚げ 「白だしで簡単!野菜と鶏の寄せ鍋」寄せ鍋人気検
106位 ダイエット度(1.027)×評価(500)=513点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
鶏肉&れんこんのミルクスープ by 〜みみ〜
引用元: http://cookpad.com/recipe/2459824
...鶏もも肉(2cm、そぎ切り) 玉ねぎ(薄切り) れんこん(お好みの切り方で) 牛乳 油 塩 こしょう 水 「
107位 ダイエット度(1.052)×評価(500)=526点 
myフォルダに追加

0 0 0 栄養成分を表示
ありあわせ中華たまご雑炊・みんと風 by いぬかいみんと
引用元: http://cookpad.com/recipe/2458932
...ごはん(冷凍) 水 鶏もも肉(細ぎり) ちんげん菜 長ねぎ(斜め切り) しいたけ 鶏だしの素(味王) なんぷらー たまご 「あり
108位 ダイエット度(1.02)×評価(579)=591点 
myフォルダに追加

1 1 1 栄養成分を表示
鶏もも肉と大根の煮物 by Haru咲
引用元: http://cookpad.com/recipe/2458518
...鶏もも肉 大根 さらだ油 砂糖 料理酒 みりん 醤油 水 白だし 「鶏もも肉と大根の煮物」味がしみた大根でほ
683点 総カロリー:1732kcal 
だしまで飲み干す*さっぱり!塩鍋 by ぶるーぽぴー
貴方の評価は?

  • 材料 (4人分)
  • 鶏もも肉 2枚
  • 白菜 1/4~1/2玉
  • 大根,人参 各5~10cm
  • 水菜 2株~
  • きのこ(えのき,しいたけ等) 1株~
  • 白ネギ 1本
  • 板こんにゃく(or糸こんにゃく) 1枚
  • 豆腐 1/2丁
  • 焼きそば用蒸し麺 3玉
  • ※その他 好みで! キャベツ,もやし,ニラ等,しゃぶしゃぶ用豚肉等
  • ※粗挽き胡椒,ゆず胡椒,韓国唐辛子
  • 【基本のスープ】
  • ● 水 8カップ(1600ml)
  • ● だし昆布 10cm
  • ● 酒 100cc
  • ● 鰹だしの素,コンソメ顆粒,チキンスープの素  各小さじ1
  • ● 塩(天然塩) 小さじ4~
  •  こしょう 少々
  • ☆出汁も一緒に食べて飲んでしまうので多めです。