211位 ダイエット度(1.023)×評価(594)＝607点 
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蒸しなすの冷製♪薬味添え by ヌーシ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1144638
...材料 なす ねぎ にんにく しょうが 赤唐辛子 大葉 万能ねぎ 茗荷 ごま油 ☆しょうゆ...

212位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
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宮崎名物♪ 冷汁 by すみれキッチン
引用元： http://cookpad.com/recipe/1144117
...白ごま 焼き魚をほぐしたもの みそ 水 青じそ もめん豆腐 かつおぶし きゅうり みょうが 万能ねぎ 冷たい味噌汁ではありません(笑) さっぱりしてて、とっても美味です! つくれぽ 9...

213位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
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だし。夏！ひんやりチュルコリ♪【だし奴】 by pegupepepe
引用元： http://cookpad.com/recipe/1192027
...材料 【具】 きゅうり 茄子 茗荷 太葱 おくら 人参 生姜 昆布なっとう(細い細い細切り...

214位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝607点 
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ちょいと一品★おかかみょうが by プユプユ
引用元： http://cookpad.com/recipe/627282
...材料 みょうが かつお節 白ごま 醤油 夏野菜の定番みょうがで、あっという間に出来る一品。薬味としてではな...

215位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝607点 
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なすの豚巻きポン酢漬け by さともこちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1160301
...材料 なす 豚肉 おりーぶおいる ☆ぽん酢 ☆しょうが ☆万能ねぎ ☆みょうが ☆大場 薬味たっぷり!!ぽん酢でさっぱり夏にお勧めです♪ つくれぽ 5件(5人) 母に教わ...

216位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝606点 
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枝豆＆オクラのコーンな小鉢サラダ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/205907
...材料 枝豆 おくら 茗荷 こーん(冷凍可・缶詰可) ○酒 ○醤油 ○和風出汁の素 鰹節 枝...

217位 ダイエット度(1.133)×評価(500)＝567点 
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キャベツの巻き漬け from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/5656513becd224a832404bc527448963.html
...材料 (2本分) きゃべつ にんじん 大根 きゅうり みょうが 土しょうが 大葉 塩 水 結構簡単にできるのに、仕上がりはとってもお上品な、即席漬け。こ...

218位 ダイエット度(1.126)×評価(500)＝563点 
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春雨のピリ辛スープ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/c6ab2a395e086ce15e0b1cdb6184d3e5.html
...材料 (4人分) 春雨 (緑豆) わかめ (干し) えのき きぬさや みょうが はむ <すーぷ> 固形ちきんすーぷの素 水 <調味料> 酒 なんぷらー 赤唐辛子 ...

219位 ダイエット度(1.108)×評価(500)＝554点 
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焼きナスの赤だし from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/8fde74a765b7c367d27b4acff5347b48.html
...材料 (4人分) なす 白ねぎ みょうが じゅんさい だし汁 八丁みそ じゃんる:和食 / 汁もの・椀もの 種別:すーぷ・汁 ...

220位 ダイエット度(1.104)×評価(500)＝552点 
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梅肉チキンのサラダ仕立て from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/3df7b4f3771fc0680e32384ea83ec8f9.html
... (1人分) 玄米ご飯 鶏ささ身 <鶏ささ身の下味> 酒 にがり 水 さにーれたす みょうが さくら貝われ菜 海藻 (乾燥) ぶろっこりー ぷちとまと 大葉 (刻み) 刻みのり ...