1位 ダイエット度(1.371)×評価(641)＝879点 
栄養成分を表示
丸鶏生姜スープ by 味の素KK
引用元： http://cookpad.com/recipe/1724075
...材料(1人分) 生姜(すりおろし) 1/4かけ 湯 3/4かっぷ 「味の素KK丸鶏がらすーぷ」 小さじ1 ね...

2位 ダイエット度(1.025)×評価(774)＝794点 
栄養成分を表示
絶品！子供が大好きな麻婆茄子♪ by オリンタ
引用元： http://cookpad.com/recipe/821400
...材料 茄子 挽き肉 にんにく 生姜 豆板醤 すーぷ ☆水 ☆がらすーぷの素 ☆おいすたーそ...

3位 ダイエット度(1.064)×評価(735)＝782点 
栄養成分を表示
お家で出来る☆味噌ラーメン♪ by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/269751
...材料 市販のらーめんの麺 野菜(きゃべつ、もやしなど) 【すーぷ】 胡麻油 にんにく(みじん切...

4位 ダイエット度(1.061)×評価(728)＝773点 
栄養成分を表示
本当のインドカレー マッシュルームカレー by プラバール
引用元： http://cookpad.com/recipe/820716
...材料 まっしゅるーむ 玉ねぎ とまと缶詰 にんにく しょうが さらだ油 黒こしょう たーめりっく こりあんだーぱうだー がらむまさら くみんぱうだー...

5位 ダイエット度(1.037)×評価(744)＝772点 
栄養成分を表示
キムチ鍋。 by つくしぐみ
引用元： http://cookpad.com/recipe/307394
...材料 豚肉 ☆料理用清酒 ☆味噌 ☆すりごま ☆にんにく(すりおろし) ☆しょうが(すりおろし) きむち ●料理用清酒 ●水 ●しょうゆ ●こちじゃん ●鶏がらすーぷの素...

6位 ダイエット度(1.099)×評価(684)＝752点 
栄養成分を表示
めんつゆでナスの煮浸し by tama-ma
引用元： http://cookpad.com/recipe/621377
...材料 なす しょうが(ちゅーぶでも) めんつゆ(3倍濃縮) 砂糖 めんつゆを使うので簡単。冷やして美味しい、ちょっ...

7位 ダイエット度(1.114)×評価(672)＝749点 
栄養成分を表示
短期痩せる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ by にゃんこじ
引用元： http://cookpad.com/recipe/543330
...★たまねぎ ★きゃべつ ★ぴーまん ★せろり ☆とまと缶 ☆水(みねらるうぉーたー) ☆しょうが ●天然塩 ●昆布(乾燥) ●鶏がらすーぷの素 ●かつお節(削り節) ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓...

8位 ダイエット度(1.072)×評価(690)＝740点 
栄養成分を表示
パリッ！キュウリがウマっ！ by nabeko44kazu
引用元： http://cookpad.com/recipe/255972
...材料 きゅうり 生姜 塩 ごま油 材料4つのきゅうりが美味しい簡単料理。1000人以上の方のつくれ...

9位 ダイエット度(1.037)×評価(711)＝738点 
栄養成分を表示
本格中華の エビチリ by 林正樹
引用元： http://cookpad.com/recipe/1142857
...材料 冷凍えび ねぎ しょうが にんにく 調味料 けちゃっぷ 豆板醤 塩 砂糖 酒 こしょう 酢 水 水溶き...

10位 ダイエット度(1.025)×評価(719)＝737点 
栄養成分を表示
基本の野菜炒め by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/263928
...材料 豚肉 (下味用)醤油・酒 きゃべつ 人参 もやし にんにく・生姜のみじん切り ▼調味料 ...