1位 ダイエット度(1.371)×評価(641)＝879点 
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丸鶏生姜スープ by 味の素KK
引用元： http://cookpad.com/recipe/1724075
...材料(1人分) 生姜(すりおろし) 1/4かけ 湯 3/4かっぷ 「味の素KK丸鶏がらすーぷ」 小さじ1 ねぎ(小口切り...

2位 ダイエット度(1.025)×評価(780)＝800点 
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絶品！子供が大好きな麻婆茄子♪ by オリンタ
引用元： http://cookpad.com/recipe/821400
...材料 茄子 挽き肉 にんにく 生姜 豆板醤 すーぷ ☆水 ☆がらすーぷの素 ☆おいすたーそーす ☆砂糖 ☆醤油 水溶き...

3位 ダイエット度(1.064)×評価(735)＝782点 
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お家で出来る☆味噌ラーメン♪ by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/269751
...めんの麺 野菜(きゃべつ、もやしなど) 【すーぷ】 胡麻油 にんにく(みじん切り) 生姜(みじん切り) 豆板醤 豚ひき肉 湯 ○中華すーぷの素・酒 ○塩 ○砂糖 ...

4位 ダイエット度(1.061)×評価(728)＝773点 
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本当のインドカレー マッシュルームカレー by プラバール
引用元： http://cookpad.com/recipe/820716
...材料 まっしゅるーむ 玉ねぎ とまと缶詰 にんにく しょうが さらだ油 黒こしょう たー...

5位 ダイエット度(1.037)×評価(744)＝772点 
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キムチ鍋。 by つくしぐみ
引用元： http://cookpad.com/recipe/307394
...材料 豚肉 ☆料理用清酒 ☆味噌 ☆すりごま ☆にんにく(すりおろし) ☆しょうが(すりおろ...

6位 ダイエット度(1.099)×評価(684)＝752点 
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めんつゆでナスの煮浸し by tama-ma
引用元： http://cookpad.com/recipe/621377
...材料 なす しょうが(ちゅーぶでも) めんつゆ(3倍濃縮) 砂糖 めんつゆを使うので簡単。冷や...

7位 ダイエット度(1.114)×評価(672)＝749点 
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短期痩せる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ by にゃんこじ
引用元： http://cookpad.com/recipe/543330
...材料 ★にんじん ★たまねぎ ★きゃべつ ★ぴーまん ★せろり ☆とまと缶 ☆水(みねらる...

8位 ダイエット度(1.072)×評価(690)＝740点 
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パリッ！キュウリがウマっ！ by nabeko44kazu
引用元： http://cookpad.com/recipe/255972
...材料 きゅうり 生姜 塩 ごま油 材料4つのきゅうりが美味しい簡単料理。1000人以上の方のつくれぽに感謝♪ 日て...

9位 ダイエット度(1.037)×評価(711)＝738点 
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本格中華の エビチリ by 林正樹
引用元： http://cookpad.com/recipe/1142857
...材料 冷凍えび ねぎ しょうが にんにく 調味料 けちゃっぷ 豆板醤 塩 砂糖 酒 ...

10位 ダイエット度(1.025)×評価(719)＝737点 
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基本の野菜炒め by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/263928
...材料 豚肉 (下味用)醤油・酒 きゃべつ 人参 もやし にんにく・生姜のみじん切り ▼調味料 醤油・おいすたーそーす 中華だし 塩 こしょう・らー油 ...